2018-04-22から1日間の記事一覧

不安に耐える力は、単なる”技術”である(抗うつ剤なしに不安を解消する方法１１ー３)

悩みすぎても、物事の解決する確率が増えるわけではないのだ。人のちょっとした表情やしぐさ、言い回しを、私もかなり気にかけるタイプで、タイヘンだ。自信の無さが原因でもあるし、抗うつ剤を長い間のんでいたことへの後ろめたさが引き金でもある。こ…